Workshopen ger utrymme för att dela och diskutera mer djupgående erfarenheter om turnéer och psykisk hälsa bland professionella musikkonstnärer i musikbranschen. Personliga eller mer specifika fall kommer att speglas, och psykologisk input tillhandahålls av Anne Löhr som är klinisk psykolog. Anne kommer också att ge råd om mer individuella, fallspecifika praktiska övningar och coachningsmetoder.
Välkommen till en och en halv timmes inspirerande och fördjupande workshop organiserad av Konstnärsnämnden, ExMS, Musikalliansen, Musikerförbundet, SAMI och Symf i samarbete.
Ta chansen att få reflektera dina personliga funderingar och tankar kring ditt yrkesliv som turnerande musikkonstnär.
Du måste ansöka till workshopen, då antalet deltagare i samtalet är begränsat till 20 personer.
Om du får en plats i workshopen men får förhinder, ber vi dig meddela detta i god tid, så att någon av dina konstnärskollegor som står i kö kan få ta din plats.
OBS! Workshopen kommer att hållas på engelska, då vår gästtalare har tyska som modersmål.
Plats: Konstnärsnämnden – Projektrummet, Maria Skolgata 83, 118 53 Stockholm
Tid: 3 december klockan 13:30-15:00
Workshopen ger utrymme för att dela och diskutera mer djupgående erfarenheter om turnéer och psykisk hälsa bland professionella musikkonstnärer i musikbranschen. Personliga eller mer specifika fall kommer att speglas, och psykologisk input tillhandahålls av Anne Löhr som är klinisk psykolog. Anne kommer också att ge råd om mer individuella, fallspecifika praktiska övningar och coachningsmetoder.
Att turnera kan vara en spännande och givande upplevelse, men det kommer också med betydande utmaningar – fysiskt, mentalt och socialt. Långa arbetsdagar, stressande miljöer, konstanta resor, livsstilsfaktorer, minskad autonomi och press att prestera på hög nivå, kväll efter kväll, kan leda till utbrändhet, sammanbrott eller återfall av missbruk, för musikkonstnärer och turnémedlemmar.
I år delas J:son-stipendiet ut för tionde året i rad. Denna gång tilldelas stipendiet en fantastisk pianist, gitarrist och kompositör.